お知らせ
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2021年08月27日
表現力豊かな上半身を作ろう④ ブラソ編 しなやかに♡
表現力豊かな上半身を作ろう④ ブラソ編 しなやかに♡という動画をアップしました。
手首を伸ばしブラソ(腕)を長くする粘
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2021年08月25日
表現力豊かな上体をつくろう!マノ編 マノを意識して魅惑的に♡
おはようございます!
やっと晴れましたね~
先週は涼しい日もありましたが、今週は再び暑くなるようですね。
熱中症には気を付けましょうね!
さて、フラメンコで女性
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2021年08月22日
Flamencoで得られるもの10選
今までフラメンコに憧れていたけれど、私にはちょっとなぁ。。。
と二の足を踏んでいた皆さま、
旅行や飲み会などがなかなかできない今だからこそ、スタートしてみませんか?
楽しく
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2021年08月20日
フラメンコを始めるとやせますか?
こんにちは!
雨の日が続きますね。
梅雨の時よりもたくさん降っている気もします。
さて、
健康・運動のためにフラメンコを始める方が増えてます!コロナ禍で引きこも
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2021年08月18日
手首のストレッチ 表現力を豊かに! 肩こりや冷え性の解消などメリットがたくさん!
おはようございます。
8月も後半に入りましたね~
さて、
今回の動画は
手首のストレッチ
表現力を豊かに!
肩こりや冷え性の解消などメリットがたくさん!
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2021年08月15日
イベントに向けて振り付け
今度のイベントに向けて振り付けを考え中です。
今回はアバニコ(扇子)を使った振り付けです。
みにきてくださる人達が元気になって、ハッピーな気持ちになれる踊りになりますように♡

















